運動還是在家舒適、方便
疫情影響上健身房總會有疑慮
天冷了，外面跑步吹風又冷的難受
常坐辦公室一整天，
腿越來越粗啦!!!不能再頹廢下去了!!!
熱銷百萬台
歐美最新時尚健身!
(圖片取自洛克馬官網)
美國『MaxiClimber攀爬登山健身機』
．價格親民
．方便收納
．使用簡單
．溫和運動不傷膝蓋
超快就到貨了!
有點小重量，一個女生還是可以移動它
開始組裝了!
一打開看到被整齊收納成一長條裝箱
真的有點嚇到讓我不知所措
還好只是簡單的組裝上底座、手把
燈愣!!
我一個弱女子還是可以完成的!
結果發現手把超長!
看了說明書也沒有教學怎麼調整呀~
後來發現底下有卡榫可以調整啦!!!
嚇死寶寶惹!
還想說”這樣的設計...難道全世界就我手最短???”
五階段可以調整到最合適的高度
這邊有安全栓 打開架好再鎖上
就可以開始運動啦!
因為整台有點重量
所以踩起來蠻穩固，
可成重100KG重量，
成年男子上去也穩穩der~!
可以在家邊看電視邊運動
不然也可以像我一樣加裝手機架
邊運動也能邊追劇!
踩起來相當溫和的運動，
年長的長輩也可以!
利用了使用者的體重來做阻力，
比起一般戶外攀爬更省力，
不需承受額外的壓力，
不傷膝蓋關節!
簡單四種介面
TMR時間
CAL熱量
TOTCNT應該是總步數 & CNT步數
別小看只是這樣輕鬆踩!
它可是模擬了攀岩專業技術，
能極速鍛練到全身的肌肉
我踩了100下就熱了
大冬天300下就飆汗了
踩到目標500下就腿軟了!!
建議大家一開始還是不要把目標設太遠!
不然像我這樣腳軟好幾天就不好了!
特別加強方式
▲間歇運動-利用快慢速度調整達到後燃效果。
▲練手臂-手抓上面扶手，主要以手的力量帶動腳、以及身體重量。
▲練腿-手扶中間手把，全使用腳的力量。
對了 它還有個優點是運動起來安靜!
不像跑步機在上面跑會碰碰碰的!
穿著舒適的衣服運動即可!
下班後也不用特別更換高強度運動內衣，
因為動盪不會太大!這對女生來說真的是超方便!
可折疊方便收納，扁形不占空間!
運動是要持之以恆、循序漸進，
但有時候常常找許多藉口讓自己放假，
EX: 天冷、天色暗、懶得出門、換運動衣太麻煩...
這麼方便一台!下班踩個2-300下超Easy!
還在找藉口偷懶嗎?
這裡買>>>>攀爬登山機網址: https://www.
Facebook粉絲專頁：洛克馬創意生活館
官方網站：洛克馬創意生活館
留言列表
