血紅素不足這是班班從高中健檢得知，
當時年輕的我其實對於這狀況很無感，
但近30歲開始感受到缺鐵對自己身體的影響力，
特別是經期前一周特別明顯會面色菜菜、注意力較難專注、體力下降等
還記得covid-19、流感都剛好是經期第一天一起報到
身體當時真的很虛弱
真的遇到了才會開始認真保養...
我開始去找尋合適的補充鐵質產品，發現了這款
《森力亞草本》植之力綜合鐵元素250ML
是用喝的補鐵產品
裡面有添加補鐵幫手維生素C+維生素B12
『五大活性草本植物』素食也可食
菠菜濃縮萃取液-含鐵質、胡蘿蔔素、大量維生素礦物質。
蕁麻濃縮萃取液-含鐵質、維生素A、C多種礦物質。
洛神花濃縮萃取液-含有鈣、鐵、維生素B1、B2、B3維生素C及胡蘿蔔素。
小茴香濃縮萃取液-含鐵質、維生素B2、B3、維生素C、多種礦物質
狗牙根濃縮萃取液-舒筋活血，難怪每次露營狗狗特別愛吃草
還有補鐵關鍵-葡萄糖酸亞鐵，是常見的二價鐵可幫助鐵吸收
我國貧血女性其實很多，補鐵保健也很多種，班班不能說哪款比較優，但選到適合的補品最重要，
《森力亞草本》植之力綜合鐵元素是用喝的，
對於吞嚥不佳的老人小孩、術後病人很適合，
液態好吸收、植萃溫和~口味也很可以，像是酸酸的濃縮莓果汁
補鐵產品多多少少都會有些許鐵味，
很怕鐵銹味的班班飲用植之力綜合鐵元素尾韻淡淡的可以接受，
主體酸酸的口感像班班日常愛喝的果醋
僅尾韻一點點鐵味，真的怕酸介意鐵味的人也可以加果汁一起喝，
原本就是莓果汁風味加果汁應該味道也很適合。
(提醒!! 葡萄柚類除外，不可一起飲用)
補鐵是需長時間持續的補充，目前班班食用一周感覺還不錯
無論是順口度跟方便度都很可以接受
對了!還有附小量杯，依照年齡食用量不一樣，
食用完早餐或午餐，快速一杯補鐵很方便呢!
用法用量(內附刻度量匙)
1-4歲 - 午餐後飲用7ml，每日一次
4-11歲 - 午餐後飲用10ml，每日一次
11-18歲 - 午餐後飲用15ml，每日一次
成人 - 早餐或午餐飲用15ml，每日一次
森力亞草本鐵元素官網 https://www.prenafemi.com/products/ferrinat-250-1
